Ít ai ngờ có lúc chính vì quá kỹ mà làm hại răng. Đó là trường hợp của người có thói quen đánh răng ngay sau khi ăn món gì chua vì sợ chất chua xoi mòn răng theo kiểu tạt axít. Chất chua trong thức ăn, nhất là trong trái cây, thức uống công…
Bạn thắc mắc không biết chăm sóc răng như thế nào để có một hàm răng chắc khoẻ? Sau đây là nhưng lời khuyên dành cho bạn khi muốn có một hàm răng đẹp. 1. Có nên đánh răng ngay sau bữa ăn? Nhiều nghiên cứu phát hiện cho thấy việc đánh răng ngay sau…
Nha sĩ nói rằng thời gian tối thiểu bạn dành cho việc đánh răng là 2 phút, hai lần một ngày. Dưới đây là một số lời khuyên về cách đánh đúng: 1. Giữ bàn chải của bạn ở một góc 45 độ so với đường nướu răng của bạn. Nhẹ nhàng chải răng và…